Comprendre son style relationnel Renforcer l’estime et la confiance en soi Dire non de manière assertive Gérer les critiques et les conflits.
Code :
DVP012
Durée (Jours) :
4
Nombre de place min :
8
Nombre de place max :
12
Public cible :
Tout public
Programme de la
formation
Connaître sa photographie relationnelle:
Identifier ses propres qualités et ses limites comportementales.
Comprendre et différencier passivité, agressivité, manipulation et assertivité.
Développer et renforcer sa confiance en soi.
Bien gérer les critiques et savoir dire « NON » de manière assertive.
Prévoir et désamorcer les situations conflictuelles par des techniques éprouvées.