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Savoir dire « Non »
Catégorie
Développement personnel
Sous-catégorie
Développement personnel
Code
DL-DVP020
Objectifs de la
formation
Comprendre les raisons qui rendent le “non” difficile à exprimer Identifier les situations où il est important de poser tes limites Dire non avec assurance et bienveillance Adopter une communication claire et respectueuse dans le refus
Description
Ce microlearning t’aide à poser tes limites avec clarté et respect. Tu apprendras à dire non sans culpabilité, à préserver ton temps, ton énergie, et à renforcer ta posture professionnelle dans tes échanges quotidiens.
