Vous avez créé l’horaire parfait pour lancer une journée productive au travail lorsqu’un petit « ding » vous fait perdre votre concentration. Et ce n’est pas un événement unique. De nombreuses distractions grignotent votre attention jusqu’à ce qu’il n’y ait plus d’énergie pour le travail.

Envie de vous réveiller de ce cauchemar ? Dans ce cours, vous apprendrez à réfléchir de manière plus critique à la façon dont vous utilisez votre attention, à identifier les plus grandes distractions et à trouver des astuces simples pour éliminer tout ce qui fait perdre du temps.